Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Jean-Loup Beneditti

HYROX BORDEAUX — November 20, 2025

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:40:16
Klassement: #1275
AG-klassement: #320
Categorie: SOLO · OPEN

Jean-Loup Beneditti

20-23NOV20254 days

Completed

10,306

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running45:25 (45%)

Stations46:26 (46%)

Roxzone8:29 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:41/km+11.5%6.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:53	1327
Running 2	5:13	-
Sled Push	4:34	1390
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:08	1076
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	8:41	1382
Running 5	5:34	-
Rowing	5:08	1232
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	3:12	1380
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	6:00	1091
Running 8	6:38	-
Wall Balls	8:50	1147
Running Total	45:25	1249
Roxzone Total	8:29	1171

HYROX Race Analysis: Jean-Loup Beneditti

Jean-Loup Beneditti

HYROX BORDEAUX

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Jean-Loup Beneditti

HYROX BORDEAUX

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment