Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Alain Logah-Psechel & Virgil Mainguy

HYROX BORDEAUX — November 20, 2025

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 00:58:04
Klassement: #19
AG-klassement: #6
Categorie: DOUBLES · OPEN

Alain Logah-Psechel

Virgil Mainguy

20-23NOV20254 days

Completed

10,306

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running31:31 (54%)

Stations21:42 (37%)

Roxzone4:55 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit3:56/km+11.4%5.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:43	77
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:27	67
Running 3	3:48	-
Sled Pull	2:48	230
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:08	27
Running 5	3:57	-
Rowing	4:07	180
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:15	50
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:31	18
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:43	41
Running Total	31:31	42
Roxzone Total	4:55	43

HYROX Race Analysis: Alain Logah-Psechel & Virgil Mainguy

Alain Logah-Psechel

Virgil Mainguy

HYROX BORDEAUX

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Alain Logah-Psechel

Virgil Mainguy

HYROX BORDEAUX

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment