Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Nicolas Brochard-Garnier

HYROX GENT — December 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · PRO · FRA

Totale Tijd: 01:48:02
Klassement: #289
AG-klassement: #71
Categorie: SOLO · PRO

Nicolas Brochard-Garnier

12-14DEC20253 days

Completed

6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running46:05 (43%)

Stations50:54 (47%)

Roxzone11:08 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:46/km+61.4%14.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:05	309
Running 2	4:53	-
Sled Push	4:10	205
Running 3	5:20	-
Sled Pull	9:57	292
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	5:39	261
Running 5	5:33	-
Rowing	5:02	277
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	3:39	301
Running 7	7:53	-
Sandbag Lunges	6:37	266
Running 8	5:56	-
Wall Balls	10:45	275
Running Total	46:05	280
Roxzone Total	11:08	356

HYROX Race Analysis: Nicolas Brochard-Garnier

Nicolas Brochard-Garnier

HYROX GENT

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Nicolas Brochard-Garnier

HYROX GENT

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment