Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Francisco Flores G

HYROX MEXICO CITY — November 7, 2025

Mexico City, Mexico · SOLO · OPEN · MEX

Totale Tijd: 01:46:11
Klassement: #828
AG-klassement: #148
Categorie: SOLO · OPEN

Francisco Flores G

HYROX HYROX MEXICO CITY - Mexico City, Mexico

7-9NOV20253 days

Completed

7,622

HYROX MEXICO CITY

Mexico City, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running65:37 (62%)

Stations31:03 (29%)

Roxzone9:34 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit8:12/km-27.9%15.5%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	9:46	-
SkiErg	4:37	499
Running 2	10:03	-
Sled Push	2:16	10
Running 3	7:00	-
Sled Pull	3:55	46
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	4:40	183
Running 5	7:27	-
Rowing	5:15	799
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	1:42	34
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	3:28	12
Running 8	9:43	-
Wall Balls	5:10	80
Running Total	1:05:37	1325
Roxzone Total	9:34	841

HYROX Race Analysis: Francisco Flores G

Francisco Flores G

HYROX MEXICO CITY

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Francisco Flores G

HYROX MEXICO CITY

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment