Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Juan Diego Cruz-Gomar Falla & Jose Guillermo Cruz-Gomar Falla

HYROX MEXICO CITY — November 7, 2025

Mexico City, Mexico · DOUBLES · OPEN · GUA

Totale Tijd: 01:24:26
Klassement: #375
AG-klassement: #102
Categorie: DOUBLES · OPEN

Juan Diego Cruz-Gomar Falla

Jose Guillermo Cruz-Gomar Falla

HYROX HYROX MEXICO CITY - Mexico City, Mexico

7-9NOV20253 days

Completed

7,622

HYROX MEXICO CITY

Mexico City, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running53:45 (64%)

Stations22:41 (27%)

Roxzone8:04 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:43/km+6.0%5.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:51	-
SkiErg	3:31	2
Running 2	6:40	-
Sled Push	1:36	25
Running 3	6:55	-
Sled Pull	2:38	40
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	2:13	16
Running 5	6:51	-
Rowing	3:42	2
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	1:47	434
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	3:20	206
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:54	76
Running Total	53:45	579
Roxzone Total	8:04	424

HYROX Race Analysis: Juan Diego Cruz-Gomar Falla & Jose Guillermo Cruz-Gomar Falla

Juan Diego Cruz-Gomar Falla

Jose Guillermo Cruz-Gomar Falla

HYROX MEXICO CITY

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Juan Diego Cruz-Gomar Falla

Jose Guillermo Cruz-Gomar Falla

HYROX MEXICO CITY

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment