Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Cristal Ibarra-Kelly & Jenna Luebbers

HYROX DALLAS — November 21, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · PRO · USA

Totale Tijd: 01:14:54
Klassement: #99
AG-klassement: #33
Categorie: DOUBLES · PRO

Cristal Ibarra-Kelly

Jenna Luebbers

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23NOV20253 days

Completed

9,420

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running43:16 (58%)

Stations27:12 (36%)

Roxzone4:30 (6%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:24/km+4.2%3.5%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:12	68
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:23	159
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:57	236
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:25	22
Running 5	5:18	-
Rowing	4:53	94
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:43	96
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	2:54	23
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:45	74
Running Total	43:16	113
Roxzone Total	4:30	111

HYROX Race Analysis: Cristal Ibarra-Kelly & Jenna Luebbers

Cristal Ibarra-Kelly

Jenna Luebbers

HYROX DALLAS

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Cristal Ibarra-Kelly

Jenna Luebbers

HYROX DALLAS

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment