Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Yan-Jie Huang

HYROX BEIJING — August 23, 2025

Beijing, China · SOLO · OPEN · HYROX

Totale Tijd: 01:43:27
Klassement: #407
AG-klassement: #22
Categorie: SOLO · OPEN

Yan-Jie Huang

23AUG2025

Completed

6,858

HYROX BEIJING

Beijing, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running47:40 (46%)

Stations43:47 (42%)

Roxzone12:06 (12%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:57/km+23.1%13.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:44	-
SkiErg	5:00	458
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:08	152
Running 3	6:08	-
Sled Pull	5:29	204
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	8:39	545
Running 5	6:18	-
Rowing	4:55	278
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:02	171
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	5:37	273
Running 8	7:27	-
Wall Balls	8:57	391
Running Total	47:40	421
Roxzone Total	12:06	515

HYROX Race Analysis: Yan-Jie Huang

Yan-Jie Huang

HYROX BEIJING

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Yan-Jie Huang

HYROX BEIJING

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment