Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Masimbulele Qwele & Davinia Felix

HYROX JOHANNESBURG 25/26 — May 30, 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Totale Tijd: 02:13:08
Klassement: #3
AG-klassement: #1
Categorie: DOUBLES · OPEN

Masimbulele Qwele

Davinia Felix

HYROX HYROX JOHANNESBURG 25/26 - Johannesburg, South Africa

30-31MEI20262 days

Completed

7,006

HYROX JOHANNESBURG 25/26

Johannesburg, South Africa

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running71:27 (54%)

Stations47:38 (36%)

Roxzone14:08 (11%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit8:56/km+20.2%18.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:55	-
SkiErg	5:55	3
Running 2	8:09	-
Sled Push	3:05	3
Running 3	9:06	-
Sled Pull	6:29	3
Running 4	9:00	-
Burpee Broad Jump	9:26	3
Running 5	10:00	-
Rowing	6:40	3
Running 6	9:42	-
Farmers Carry	2:05	3
Running 7	9:48	-
Sandbag Lunges	4:36	3
Running 8	10:50	-
Wall Balls	9:22	3
Running Total	1:11:27	3
Roxzone Total	14:08	3

HYROX Race Analysis: Masimbulele Qwele & Davinia Felix

Masimbulele Qwele

Davinia Felix

HYROX JOHANNESBURG 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Masimbulele Qwele

Davinia Felix

HYROX JOHANNESBURG 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment