Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Skhumbuzo Magagula & Nontobeko Stewart

HYROX JOHANNESBURG 25/26 — May 30, 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · SWZ

Totale Tijd: 01:51:18
Klassement: #482
AG-klassement: #107
Categorie: DOUBLES · OPEN

Skhumbuzo Magagula

Nontobeko Stewart

HYROX HYROX JOHANNESBURG 25/26 - Johannesburg, South Africa

30-31MEI20262 days

Completed

7,006

HYROX JOHANNESBURG 25/26

Johannesburg, South Africa

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running68:27 (61%)

Stations32:50 (29%)

Roxzone10:07 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit8:33/km+6.4%6.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	8:14	-
SkiErg	4:57	455
Running 2	8:01	-
Sled Push	3:15	467
Running 3	8:28	-
Sled Pull	3:42	156
Running 4	8:33	-
Burpee Broad Jump	2:57	82
Running 5	8:11	-
Rowing	4:47	209
Running 6	8:27	-
Farmers Carry	1:16	6
Running 7	8:32	-
Sandbag Lunges	5:44	517
Running 8	10:03	-
Wall Balls	6:12	428
Running Total	1:08:27	549
Roxzone Total	10:07	437

HYROX Race Analysis: Skhumbuzo Magagula & Nontobeko Stewart

Skhumbuzo Magagula

Nontobeko Stewart

HYROX JOHANNESBURG 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Skhumbuzo Magagula

Nontobeko Stewart

HYROX JOHANNESBURG 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment