Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Marie-Luise Neufang & Lena-Marie Hupperich

HYROX FRANKFURT — December 12, 2025

Frankfurt, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Totale Tijd: 01:31:28
Klassement: #131
AG-klassement: #38
Categorie: DOUBLES · PRO

Marie-Luise Neufang

Lena-Marie Hupperich

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt, Germany

12-14DEC20253 days

Completed

8,098

HYROX FRANKFURT

Frankfurt, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running49:27 (54%)

Stations33:57 (37%)

Roxzone8:08 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:11/km+15.5%10.5%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:57	144
Running 2	5:36	-
Sled Push	3:36	120
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:37	83
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	4:36	139
Running 5	6:30	-
Rowing	5:13	136
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:12	129
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	4:43	132
Running 8	7:19	-
Wall Balls	4:03	79
Running Total	49:27	132
Roxzone Total	8:08	134

HYROX Race Analysis: Marie-Luise Neufang & Lena-Marie Hupperich

Marie-Luise Neufang

Lena-Marie Hupperich

HYROX FRANKFURT

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Marie-Luise Neufang

Lena-Marie Hupperich

HYROX FRANKFURT

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment