Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Jens Kluck & Jan Laabs-Ebel

HYROX FRANKFURT — December 12, 2025

Frankfurt, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Totale Tijd: 01:14:24
Klassement: #425
AG-klassement: #81
Categorie: DOUBLES · OPEN

Jens Kluck

Jan Laabs-Ebel

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt, Germany

12-14DEC20253 days

Completed

8,098

HYROX FRANKFURT

Frankfurt, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running40:32 (54%)

Stations27:28 (37%)

Roxzone6:30 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:04/km+28.2%11.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:14	780
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:23	676
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:22	534
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:44	231
Running 5	5:03	-
Rowing	4:34	627
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:42	560
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:45	646
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:44	627
Running Total	40:32	362
Roxzone Total	6:30	445

HYROX Race Analysis: Jens Kluck & Jan Laabs-Ebel

Jens Kluck

Jan Laabs-Ebel

HYROX FRANKFURT

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Jens Kluck

Jan Laabs-Ebel

HYROX FRANKFURT

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment