Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Felix Braun & Jack Goodloe-Hassmann

HYROX FRANKFURT — December 12, 2025

Frankfurt, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Totale Tijd: 01:19:27
Klassement: #584
AG-klassement: #52
Categorie: DOUBLES · OPEN

Felix Braun

Jack Goodloe-Hassmann

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt, Germany

12-14DEC20253 days

Completed

8,098

HYROX FRANKFURT

Frankfurt, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running40:09 (50%)

Stations32:50 (41%)

Roxzone6:33 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:01/km+3.1%8.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:29	907
Running 2	4:51	-
Sled Push	4:47	939
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:09	823
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:33	664
Running 5	5:38	-
Rowing	4:56	864
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:57	796
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:05	762
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:54	692
Running Total	40:09	344
Roxzone Total	6:33	464

HYROX Race Analysis: Felix Braun & Jack Goodloe-Hassmann

Felix Braun

Jack Goodloe-Hassmann

HYROX FRANKFURT

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Felix Braun

Jack Goodloe-Hassmann

HYROX FRANKFURT

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment