Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Martynas Paškevičius & Martynas Paškevičius & 1 autre

HYROX FRANKFURT — December 12, 2025

Frankfurt, Germany · DOUBLES · OPEN

Totale Tijd: 01:24:19
Klassement: #858
AG-klassement: #79
Categorie: DOUBLES · OPEN

Martynas Paškevičius

Raimonda Donielaite-Paskevice

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt, Germany

12-14DEC20253 days

Completed

8,098

HYROX FRANKFURT

Frankfurt, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running46:55 (56%)

Stations31:31 (37%)

Roxzone5:57 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:52/km-2.8%5.2%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:10	582
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:59	1140
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:54	689
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:27	730
Running 5	5:50	-
Rowing	4:46	941
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:56	1076
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:43	1400
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:36	824
Running Total	46:55	849
Roxzone Total	5:57	337

HYROX Race Analysis: Martynas Paškevičius & Martynas Paškevičius & 1 autre

Martynas Paškevičius

Martynas Paškevičius

Raimonda Donielaite-Paskevice

HYROX FRANKFURT

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Martynas Paškevičius

Martynas Paškevičius

Raimonda Donielaite-Paskevice

HYROX FRANKFURT

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment