Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Julia Thorley-Morse

HYROX MANCHESTER — January 21, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Totale Tijd: 01:18:17
Klassement: #17
AG-klassement: #1
Categorie: SOLO · PRO

Julia Thorley-Morse

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25JAN20265 days

Completed

10,138

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running37:36 (48%)

Stations36:14 (46%)

Roxzone4:32 (6%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:42/km+8.4%14.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:43	29
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:23	35
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:52	15
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:27	21
Running 5	4:47	-
Rowing	5:01	36
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:43	28
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:56	28
Running 8	5:49	-
Wall Balls	6:09	27
Running Total	37:36	21
Roxzone Total	4:32	19

HYROX Race Analysis: Julia Thorley-Morse

Julia Thorley-Morse

HYROX MANCHESTER

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Julia Thorley-Morse

HYROX MANCHESTER

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment