Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Noemi Laura Dr Vincze-Vass

HYROX MANCHESTER — January 21, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · HUN

Totale Tijd: 01:09:35
Klassement: #5
AG-klassement: #1
Categorie: SOLO · OPEN

Noemi Laura Dr Vincze-Vass

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25JAN20265 days

Completed

10,138

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running37:20 (54%)

Stations28:41 (41%)

Roxzone3:39 (5%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:40/km+5.6%11.5%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:55	78
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:03	21
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:44	7
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:18	25
Running 5	5:05	-
Rowing	4:54	12
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:38	9
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:33	18
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:36	2
Running Total	37:20	11
Roxzone Total	3:39	4

HYROX Race Analysis: Noemi Laura Dr Vincze-Vass

Noemi Laura Dr Vincze-Vass

HYROX MANCHESTER

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Noemi Laura Dr Vincze-Vass

HYROX MANCHESTER

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment