Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Anne-Marie King & Megan Slater

HYROX MANCHESTER — January 21, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Totale Tijd: 01:41:30
Klassement: #28
AG-klassement: #9
Categorie: DOUBLES · PRO

Anne-Marie King

Megan Slater

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25JAN20265 days

Completed

10,138

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running55:30 (55%)

Stations37:39 (37%)

Roxzone8:26 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:56/km+14.4%14.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:32	25
Running 2	6:56	-
Sled Push	2:20	24
Running 3	7:09	-
Sled Pull	8:57	30
Running 4	7:24	-
Burpee Broad Jump	3:30	14
Running 5	7:38	-
Rowing	5:29	29
Running 6	7:28	-
Farmers Carry	2:17	28
Running 7	7:56	-
Sandbag Lunges	5:33	28
Running 8	6:24	-
Wall Balls	5:01	23
Running Total	55:30	27
Roxzone Total	8:26	27

HYROX Race Analysis: Anne-Marie King & Megan Slater

Anne-Marie King

Megan Slater

HYROX MANCHESTER

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Anne-Marie King

Megan Slater

HYROX MANCHESTER

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment