Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Shannon Warnes-Lansley & Tayler McVey

HYROX MANCHESTER — January 21, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:35:11
Klassement: #113
AG-klassement: #17
Categorie: DOUBLES · OPEN

Shannon Warnes-Lansley

Tayler McVey

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25JAN20265 days

Completed

10,138

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running60:19 (63%)

Stations29:40 (31%)

Roxzone5:17 (6%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:32/km-16.9%21.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:42	97
Running 2	9:09	-
Sled Push	1:30	31
Running 3	9:25	-
Sled Pull	3:55	73
Running 4	9:27	-
Burpee Broad Jump	5:39	142
Running 5	7:09	-
Rowing	4:50	31
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	1:50	61
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	3:19	46
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:55	37
Running Total	1:00:19	152
Roxzone Total	5:17	44

HYROX Race Analysis: Shannon Warnes-Lansley & Tayler McVey

Shannon Warnes-Lansley

Tayler McVey

HYROX MANCHESTER

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Shannon Warnes-Lansley

Tayler McVey

HYROX MANCHESTER

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment