Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Drea Peine-Ardila

HYROX New York — May 30, 2025

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Totale Tijd: 01:50:00
Klassement: #337
AG-klassement: #61
Categorie: SOLO · OPEN

Drea Peine-Ardila

30MEI-1 JUN20253 days

Completed

8,060

HYROX New York

New York, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running56:24 (51%)

Stations47:01 (43%)

Roxzone6:38 (6%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:03/km+11.6%13.5%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:29	-
SkiErg	5:13	260
Running 2	6:27	-
Sled Push	4:54	409
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:11	73
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	7:12	278
Running 5	6:55	-
Rowing	5:36	249
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	3:06	290
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	7:25	398
Running 8	9:30	-
Wall Balls	9:24	316
Running Total	56:24	320
Roxzone Total	6:38	236

HYROX Race Analysis: Drea Peine-Ardila

Drea Peine-Ardila

HYROX New York

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Drea Peine-Ardila

HYROX New York

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment