Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Andrew J Fenton Iv & Joe Szalay

HYROX New York — May 30, 2025

New York, United States · DOUBLES · PRO · USA

Totale Tijd: 01:07:32
Klassement: #51
AG-klassement: #31
Categorie: DOUBLES · PRO

Andrew J Fenton Iv

Joe Szalay

30MEI-1 JUN20253 days

Completed

8,060

HYROX New York

New York, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running39:04 (58%)

Stations24:39 (36%)

Roxzone3:54 (6%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:53/km+2.6%9.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:34	12
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:50	49
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:28	19
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:27	55
Running 5	4:58	-
Rowing	4:09	56
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:41	66
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:48	92
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:42	94
Running Total	39:04	62
Roxzone Total	3:54	52

HYROX Race Analysis: Andrew J Fenton Iv & Joe Szalay

Andrew J Fenton Iv

Joe Szalay

HYROX New York

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Andrew J Fenton Iv

Joe Szalay

HYROX New York

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment