Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Susan Morse & Mariella Montoni-Scofield

HYROX New York — May 30, 2025

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Totale Tijd: 01:19:04
Klassement: #217
AG-klassement: #27
Categorie: DOUBLES · OPEN

Susan Morse

Mariella Montoni-Scofield

30MEI-1 JUN20253 days

Completed

8,060

HYROX New York

New York, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running0:00 (0%)

Stations26:02 (100%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:55/km+2.4%9.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:36	309
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:31	74
Running 3	5:32	-
Sled Pull	2:37	100
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:43	399
Running 5	5:45	-
Rowing	5:00	304
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:31	44
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:16	253
Running 8	7:20	-
Wall Balls	3:48	139
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Susan Morse & Mariella Montoni-Scofield

Susan Morse

Mariella Montoni-Scofield

HYROX New York

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Susan Morse

Mariella Montoni-Scofield

HYROX New York

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment