Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Hartmann-Georg Müller

HYROX Bangkok — May 24, 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GER

Totale Tijd: 01:14:48
Klassement: #43
AG-klassement: #13
Categorie: SOLO · OPEN

Hartmann-Georg Müller

24-25MEI20252 days

Completed

4,941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running36:29 (49%)

Stations32:12 (43%)

Roxzone6:11 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:34/km-1.1%2.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:28	147
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:44	143
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:41	18
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:26	129
Running 5	4:32	-
Rowing	4:21	14
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:43	40
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:07	39
Running 8	4:53	-
Wall Balls	6:42	261
Running Total	36:29	51
Roxzone Total	6:11	73

HYROX Race Analysis: Hartmann-Georg Müller

Hartmann-Georg Müller

HYROX Bangkok

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Hartmann-Georg Müller

HYROX Bangkok

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment