Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Marie Pinnell & Wanmongkol Boon-In

HYROX Bangkok — May 24, 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · USA

Totale Tijd: 01:13:11
Klassement: #27
AG-klassement: #14
Categorie: DOUBLES · OPEN

Marie Pinnell

Wanmongkol Boon-In

24-25MEI20252 days

Completed

4,941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running37:35 (51%)

Stations29:09 (40%)

Roxzone6:31 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:42/km+4.5%4.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:44	205
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:19	149
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:24	113
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:56	77
Running 5	4:46	-
Rowing	4:48	99
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:46	86
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:32	50
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:40	156
Running Total	37:35	15
Roxzone Total	6:31	50

HYROX Race Analysis: Marie Pinnell & Wanmongkol Boon-In

Marie Pinnell

Wanmongkol Boon-In

HYROX Bangkok

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Marie Pinnell

Wanmongkol Boon-In

HYROX Bangkok

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment