Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Tobias Wehr-Candler & Tufi Sele

HYROX Brisbane — March 1, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

Totale Tijd: 01:20:11
Klassement: #100
AG-klassement: #48
Categorie: DOUBLES · PRO

Tobias Wehr-Candler

Tufi Sele

1-2MRT20252 days

Completed

8,573

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running45:43 (57%)

Stations27:31 (34%)

Roxzone7:00 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:43/km+18.2%22.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:32	25
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:38	22
Running 3	5:25	-
Sled Pull	2:41	1
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:03	119
Running 5	7:03	-
Rowing	3:59	31
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:51	96
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:34	109
Running 8	7:10	-
Wall Balls	5:13	115
Running Total	45:43	108
Roxzone Total	7:00	94

HYROX Race Analysis: Tobias Wehr-Candler & Tufi Sele

Tobias Wehr-Candler

Tufi Sele

HYROX Brisbane

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Tobias Wehr-Candler

Tufi Sele

HYROX Brisbane

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment