HYROX Race Analysis: James Ayshford

HYROX Malaga — March 21, 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:00:49
Klassement: #16
AG Ranking: #4
Categorie: SOLO · OPEN

James Ayshford

21-23MRT20253 days

HYROX Malaga

Season 7 (2024-2025)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running31:13 (51%)

Stations25:58 (43%)

Roxzone3:42 (6%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit3:54/km+8.0%4.5%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:14	287
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:30	131
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:18	73
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:56	12
Running 5	4:10	-
Rowing	4:32	177
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:05	2
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:07	10
Running 8	3:49	-
Wall Balls	4:16	94
Running Total	31:13	49
Roxzone Total	3:42	20

HYROX Race Analysis: James Ayshford - Malaga 01:00:49 | HyCoach