Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Chema B Barba

HYROX Bilbao — February 15, 2025

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · ESP

Totale Tijd: 01:36:44
Klassement: #92
AG-klassement: #24
Categorie: SOLO · PRO

Chema B Barba

15-16FEB20252 days

Completed

3,705

HYROX Bilbao

Bilbao, Spain

Season 7 (2024-2025)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running49:25 (51%)

Stations40:23 (42%)

Roxzone7:03 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:10/km+21.4%23.2%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:12	58
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:18	22
Running 3	9:41	-
Sled Pull	7:01	61
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	5:47	94
Running 5	5:46	-
Rowing	4:39	69
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:50	22
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	6:23	80
Running 8	6:50	-
Wall Balls	7:13	77
Running Total	49:25	111
Roxzone Total	7:03	84

HYROX Race Analysis: Chema B Barba

Chema B Barba

HYROX Bilbao

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Chema B Barba

HYROX Bilbao

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment