Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Pierre-Henri Chuet & Laurence Sarremejean

HYROX Barcelona — April 26, 2025

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:27:07
Klassement: #622
AG-klassement: #103
Categorie: DOUBLES · OPEN

Pierre-Henri Chuet

Laurence Sarremejean

26-27APR20252 days

Completed

6,955

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Season 7 (2024-2025)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running42:32 (49%)

Stations38:12 (44%)

Roxzone6:27 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:19/km+7.5%4.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:14	411
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:47	673
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:01	701
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:51	706
Running 5	5:26	-
Rowing	4:23	232
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:31	149
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:41	718
Running 8	5:28	-
Wall Balls	9:44	772
Running Total	42:32	382
Roxzone Total	6:27	373

HYROX Race Analysis: Pierre-Henri Chuet & Laurence Sarremejean

Pierre-Henri Chuet

Laurence Sarremejean

HYROX Barcelona

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Pierre-Henri Chuet

Laurence Sarremejean

HYROX Barcelona

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment