HYCOACH
Home
Analyseren
Race-analyse
HYROX Race Analysis: Jonny Dawkins
HYROX Warsaw — April 12, 2025
Warsaw, Poland · SOLO · PRO · GBR
Totale Tijd
01:20:54
Klassement
#122
AG-klassement
#36
Categorie
SOLO · PRO
JD
Jonny Dawkins
12-13
APR
2025
2 days
Completed
4,391
HYROX Warsaw
Warsaw, Poland
Season 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
42:44 (53%)
Stations
32:12 (40%)
Roxzone
6:03 (7%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:21/km
+17.2%
12.6%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:51
-
SkiErg
4:09
77
Running 2
4:56
-
Sled Push
2:38
52
Running 3
5:43
-
Sled Pull
4:32
71
Running 4
5:36
-
Burpee Broad Jump
4:36
114
Running 5
6:03
-
Rowing
4:34
122
Running 6
5:50
-
Farmers Carry
2:14
149
Running 7
5:47
-
Sandbag Lunges
4:03
46
Running 8
5:03
-
Wall Balls
5:26
85
Running Total
42:44
158
Roxzone Total
6:03
161
HYROX Race Analysis: Jonny Dawkins - Warsaw 01:20:54 | HyCoach