Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Claudia Bardier-Cusson

HYROX TORONTO — October 3, 2025

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Totale Tijd: 01:35:46
Klassement: #181
AG-klassement: #18
Categorie: SOLO · OPEN

Claudia Bardier-Cusson

3-5OKT20253 days

Completed

6,900

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running50:42 (53%)

Stations37:52 (40%)

Roxzone7:17 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:20/km+10.2%7.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:14	-
SkiErg	5:21	191
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:33	166
Running 3	6:23	-
Sled Pull	5:42	169
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	4:58	87
Running 5	6:41	-
Rowing	5:32	178
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	2:51	373
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	4:53	177
Running 8	6:07	-
Wall Balls	6:02	141
Running Total	50:42	235
Roxzone Total	7:17	215

HYROX Race Analysis: Claudia Bardier-Cusson

Claudia Bardier-Cusson

HYROX TORONTO

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Claudia Bardier-Cusson

HYROX TORONTO

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment