Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: George-Anthony Laquis & Nicholas George

HYROX TORONTO — October 3, 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · PRO · AUS

Totale Tijd: 01:24:12
Klassement: #57
AG-klassement: #13
Categorie: DOUBLES · PRO

George-Anthony Laquis

Nicholas George

3-5OKT20253 days

Completed

6,900

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running45:37 (54%)

Stations31:53 (38%)

Roxzone6:45 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:42/km+9.4%7.2%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:22	62
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:45	68
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:43	59
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	2:49	37
Running 5	6:09	-
Rowing	4:33	45
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:34	21
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:36	35
Running 8	5:27	-
Wall Balls	6:31	62
Running Total	45:37	59
Roxzone Total	6:45	60

HYROX Race Analysis: George-Anthony Laquis & Nicholas George

George-Anthony Laquis

Nicholas George

HYROX TORONTO

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

George-Anthony Laquis

Nicholas George

HYROX TORONTO

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment