Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Guy-Michael Horth & Raphael Gagne

HYROX TORONTO — October 3, 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

Totale Tijd: 01:04:48
Klassement: #35
AG-klassement: #9
Categorie: DOUBLES · OPEN

Guy-Michael Horth

Raphael Gagne

3-5OKT20253 days

Completed

6,900

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running36:32 (56%)

Stations23:33 (36%)

Roxzone4:48 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:34/km-0.4%7.5%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:08	219
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:25	71
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:43	75
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:51	192
Running 5	4:43	-
Rowing	4:12	48
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:30	191
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:52	125
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:52	68
Running Total	36:32	45
Roxzone Total	4:48	43

HYROX Race Analysis: Guy-Michael Horth & Raphael Gagne

Guy-Michael Horth

Raphael Gagne

HYROX TORONTO

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Guy-Michael Horth

Raphael Gagne

HYROX TORONTO

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment