Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Tony Pinville & Gaylor Sainte-Agathe

HYROX Paris Grand Palais — April 18, 2025

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

Totale Tijd: 01:17:23
Klassement: #376
AG-klassement: #35
Categorie: DOUBLES · PRO

Tony Pinville

Gaylor Sainte-Agathe

18-20APR20253 days

Completed

7,495

HYROX Paris Grand Palais

Paris, France

Season 7 (2024-2025)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running41:08 (53%)

Stations30:30 (39%)

Roxzone5:50 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:08/km-27.0%13.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:04	344
Running 2	6:22	-
Sled Push	1:54	194
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:40	329
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:52	220
Running 5	4:56	-
Rowing	4:20	319
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:47	365
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:16	313
Running 8	6:20	-
Wall Balls	6:37	426
Running Total	41:08	381
Roxzone Total	5:50	236

HYROX Race Analysis: Tony Pinville & Gaylor Sainte-Agathe

Tony Pinville

Gaylor Sainte-Agathe

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Tony Pinville

Gaylor Sainte-Agathe

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment