Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Pierre-Louis Piot & Steven Roger

HYROX Paris Grand Palais — April 18, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:04:11
Klassement: #87
AG-klassement: #48
Categorie: DOUBLES · OPEN

Pierre-Louis Piot

Steven Roger

18-20APR20253 days

Completed

7,495

HYROX Paris Grand Palais

Paris, France

Season 7 (2024-2025)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running36:30 (57%)

Stations21:54 (34%)

Roxzone5:53 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:34/km+4.1%5.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:43	25
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:26	65
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:25	52
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:26	41
Running 5	4:37	-
Rowing	3:50	7
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:27	139
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:50	41
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:47	80
Running Total	36:30	198
Roxzone Total	5:53	177

HYROX Race Analysis: Pierre-Louis Piot & Steven Roger

Pierre-Louis Piot

Steven Roger

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Pierre-Louis Piot

Steven Roger

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment