Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Srivani Y V

HYROX Mumbai — May 3, 2025

Mumbai, India · SOLO · OPEN · IND

Totale Tijd: 01:25:59
Klassement: #23
AG-klassement: #2
Categorie: SOLO · OPEN

Srivani Y V

3-4MEI20252 days

Completed

1,017

HYROX Mumbai

Mumbai, India

Season 7 (2024-2025)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running40:04 (47%)

Stations39:28 (46%)

Roxzone6:31 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:01/km+11.5%5.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:27	-
SkiErg	5:48	60
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:24	28
Running 3	4:56	-
Sled Pull	6:34	49
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	6:02	34
Running 5	5:08	-
Rowing	5:55	48
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	3:22	104
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:19	19
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:04	20
Running Total	40:04	12
Roxzone Total	6:31	17

HYROX Race Analysis: Srivani Y V

Srivani Y V

HYROX Mumbai

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Srivani Y V

HYROX Mumbai

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment