HYCOACH
Home
Analyseren
Race-analyse
HYROX Race Analysis: Alan Cusack
HYROX Dublin — November 15, 2024
Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL
Totale Tijd
01:32:36
Klassement
#85
AG-klassement
#20
Categorie
SOLO · PRO
AC
Alan Cusack
15-17
NOV
2024
3 days
Completed
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Season 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
42:38 (46%)
Stations
44:44 (48%)
Roxzone
5:19 (6%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:20/km
+20.2%
20.7%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
2:54
-
SkiErg
3:50
11
Running 2
5:02
-
Sled Push
3:32
69
Running 3
5:51
-
Sled Pull
9:16
103
Running 4
6:19
-
Burpee Broad Jump
5:49
89
Running 5
6:16
-
Rowing
4:48
86
Running 6
5:52
-
Farmers Carry
3:12
102
Running 7
6:03
-
Sandbag Lunges
6:06
83
Running 8
4:24
-
Wall Balls
8:11
79
Running Total
42:38
85
Roxzone Total
5:19
87
HYROX Race Analysis: Alan Cusack - Dublin 01:32:36 | HyCoach