Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Patricia Van Der Meer - Willemse & Sascha Toppinga

HYROX Amsterdam — January 24, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Totale Tijd: 01:11:50
Klassement: #55
AG-klassement: #4
Categorie: DOUBLES · PRO

Patricia Van Der Meer - Willemse

Sascha Toppinga

24-25JAN20262 days

Completed

11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running38:55 (54%)

Stations27:01 (38%)

Roxzone6:00 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:52/km+8.6%9.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:03	13
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:15	61
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:13	79
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:43	109
Running 5	4:58	-
Rowing	4:31	39
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:35	20
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:11	23
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:30	13
Running Total	38:55	62
Roxzone Total	6:00	88

HYROX Race Analysis: Patricia Van Der Meer - Willemse & Sascha Toppinga

Patricia Van Der Meer - Willemse

Sascha Toppinga

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Patricia Van Der Meer - Willemse

Sascha Toppinga

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment