Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Jessica Aigner & Hanna Vainikainen - Björnfot

HYROX VIENNA — February 6, 2026

Vienna, Austria · DOUBLES · OPEN · AUT

Totale Tijd: 01:34:41
Klassement: #876
AG-klassement: #68
Categorie: DOUBLES · OPEN

Jessica Aigner

Hanna Vainikainen - Björnfot

6-8FEB20263 days

Completed

6,148

HYROX VIENNA

Vienna, Austria

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running55:41 (59%)

Stations32:38 (34%)

Roxzone6:28 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:58/km+5.3%2.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:43	-
SkiErg	4:41	402
Running 2	6:36	-
Sled Push	1:43	443
Running 3	6:59	-
Sled Pull	3:52	576
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	5:11	999
Running 5	7:04	-
Rowing	4:58	550
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	1:57	881
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	5:15	1125
Running 8	7:08	-
Wall Balls	5:01	967
Running Total	55:41	872
Roxzone Total	6:28	586

HYROX Race Analysis: Jessica Aigner & Hanna Vainikainen - Björnfot

Jessica Aigner

Hanna Vainikainen - Björnfot

HYROX VIENNA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Jessica Aigner

Hanna Vainikainen - Björnfot

HYROX VIENNA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment