Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Ulrike Mansfeld-Stiegert & Mathias Last

HYROX VIENNA — February 6, 2026

Vienna, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

Totale Tijd: 01:26:03
Klassement: #403
AG-klassement: #5
Categorie: DOUBLES · OPEN

Ulrike Mansfeld-Stiegert

Mathias Last

6-8FEB20263 days

Completed

6,148

HYROX VIENNA

Vienna, Austria

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running48:52 (57%)

Stations29:52 (35%)

Roxzone7:22 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:07/km+6.7%4.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:29	520
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:30	510
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:48	414
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:50	427
Running 5	6:02	-
Rowing	4:47	421
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:00	470
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:09	397
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:19	287
Running Total	48:52	369
Roxzone Total	7:22	452

HYROX Race Analysis: Ulrike Mansfeld-Stiegert & Mathias Last

Ulrike Mansfeld-Stiegert

Mathias Last

HYROX VIENNA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Ulrike Mansfeld-Stiegert

Mathias Last

HYROX VIENNA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment