Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Nordine Aït-Adi

HYROX TURIN — January 30, 2026

Turin, Italy · SOLO · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:26:47
Klassement: #839
AG-klassement: #63
Categorie: SOLO · OPEN

Nordine Aït-Adi

30JAN-1 FEB20263 days

Completed

7,373

HYROX TURIN

Turin, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running41:44 (48%)

Stations38:15 (44%)

Roxzone6:53 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:13/km+59.6%20.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:18	277
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:36	187
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:12	821
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	6:17	1145
Running 5	5:09	-
Rowing	4:47	416
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:10	894
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	5:04	664
Running 8	5:58	-
Wall Balls	7:51	973
Running Total	41:44	928
Roxzone Total	6:53	732

HYROX Race Analysis: Nordine Aït-Adi

Nordine Aït-Adi

HYROX TURIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Nordine Aït-Adi

HYROX TURIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment