Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Tom Race & Poppy Federici-Preece

HYROX TURIN — January 30, 2026

Turin, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:02:45
Klassement: #25
AG-klassement: #1
Categorie: DOUBLES · OPEN

Tom Race

Poppy Federici-Preece

30JAN-1 FEB20263 days

Completed

7,373

HYROX TURIN

Turin, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running32:04 (51%)

Stations26:22 (42%)

Roxzone4:23 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:01/km+11.3%10.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:05	130
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:53	62
Running 3	4:08	-
Sled Pull	5:59	705
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:22	53
Running 5	4:12	-
Rowing	4:18	18
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:23	39
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:36	19
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:46	90
Running Total	32:04	14
Roxzone Total	4:23	4

HYROX Race Analysis: Tom Race & Poppy Federici-Preece

Tom Race

Poppy Federici-Preece

HYROX TURIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Tom Race

Poppy Federici-Preece

HYROX TURIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment