Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Oliver Hawkins & Ethan Jamieson-Cock

HYROX TURIN — January 30, 2026

Turin, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:18:02
Klassement: #743
AG-klassement: #158
Categorie: DOUBLES · OPEN

Oliver Hawkins

Ethan Jamieson-Cock

30JAN-1 FEB20263 days

Completed

7,373

HYROX TURIN

Turin, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running42:27 (54%)

Stations28:45 (37%)

Roxzone6:55 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:19/km+8.7%9.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:00	417
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:53	432
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:48	757
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:06	652
Running 5	5:50	-
Rowing	4:45	734
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:53	949
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:22	934
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:58	855
Running Total	42:27	686
Roxzone Total	6:55	721

HYROX Race Analysis: Oliver Hawkins & Ethan Jamieson-Cock

Oliver Hawkins

Ethan Jamieson-Cock

HYROX TURIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Oliver Hawkins

Ethan Jamieson-Cock

HYROX TURIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment