Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Linda Bos- Van Der Tier & Esther Versteeg

HYROX UTRECHT — November 28, 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Totale Tijd: 01:18:16
Klassement: #39
AG-klassement: #6
Categorie: DOUBLES · PRO

Linda Bos- Van Der Tier

Esther Versteeg

HYROX HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30NOV20253 days

Completed

7,352

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running43:59 (56%)

Stations29:33 (38%)

Roxzone4:48 (6%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:30/km+13.8%9.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:13	16
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:37	44
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:59	23
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	4:06	70
Running 5	5:56	-
Rowing	4:41	29
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:02	56
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:34	39
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:21	65
Running Total	43:59	44
Roxzone Total	4:48	45

HYROX Race Analysis: Linda Bos- Van Der Tier & Esther Versteeg

Linda Bos- Van Der Tier

Esther Versteeg

HYROX UTRECHT

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Linda Bos- Van Der Tier

Esther Versteeg

HYROX UTRECHT

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment