Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Anne-Marieke Blankevoort

HYROX GENT — December 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

Totale Tijd: 01:20:42
Klassement: #169
AG-klassement: #38
Categorie: SOLO · OPEN

Anne-Marieke Blankevoort

12-14DEC20253 days

Completed

6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running37:06 (46%)

Stations37:25 (46%)

Roxzone6:15 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:38/km+11.3%4.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:36	-
SkiErg	5:14	514
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:27	210
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:42	136
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	5:38	278
Running 5	4:58	-
Rowing	5:01	173
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:28	768
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:15	599
Running 8	4:40	-
Wall Balls	6:40	511
Running Total	37:06	86
Roxzone Total	6:15	260

HYROX Race Analysis: Anne-Marieke Blankevoort

Anne-Marieke Blankevoort

HYROX GENT

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Anne-Marieke Blankevoort

HYROX GENT

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment