Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Anne-Sophie Marty

HYROX GENT — December 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · FRA

Totale Tijd: 02:14:15
Klassement: #993
AG-klassement: #97
Categorie: SOLO · OPEN

Anne-Sophie Marty

12-14DEC20253 days

Completed

6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running61:42 (46%)

Stations62:00 (46%)

Roxzone10:37 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:43/km+17.1%9.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	7:01	-
SkiErg	5:33	806
Running 2	6:54	-
Sled Push	3:30	869
Running 3	7:14	-
Sled Pull	5:37	409
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	13:25	1001
Running 5	8:05	-
Rowing	6:42	1005
Running 6	7:59	-
Farmers Carry	2:41	868
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	13:33	1005
Running 8	9:11	-
Wall Balls	10:59	944
Running Total	1:01:42	968
Roxzone Total	10:37	958

HYROX Race Analysis: Anne-Sophie Marty

Anne-Sophie Marty

HYROX GENT

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Anne-Sophie Marty

HYROX GENT

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment