Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Laetitia Feller & Marc [email protected]

HYROX GENT — December 12, 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · BEL

Totale Tijd: 01:25:52
Klassement: #586
AG-klassement: #55
Categorie: DOUBLES · OPEN

Laetitia Feller

Marc [email protected]

12-14DEC20253 days

Completed

6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running48:21 (56%)

Stations30:41 (36%)

Roxzone6:54 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:03/km+4.0%4.2%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:41	-
SkiErg	4:26	553
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:19	529
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:43	633
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	4:12	628
Running 5	6:01	-
Rowing	4:39	399
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:42	368
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:18	585
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:22	348
Running Total	48:21	634
Roxzone Total	6:54	476

HYROX Race Analysis: Laetitia Feller & Marc [email protected]

Laetitia Feller

Marc [email protected]

HYROX GENT

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Laetitia Feller

Marc [email protected]

HYROX GENT

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment