Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Wendy Vos & Willem-Jan Van Langevelde

HYROX GENT — December 12, 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

Totale Tijd: 01:37:46
Klassement: #784
AG-klassement: #19
Categorie: DOUBLES · OPEN

Wendy Vos

Willem-Jan Van Langevelde

12-14DEC20253 days

Completed

6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running53:34 (55%)

Stations33:36 (34%)

Roxzone10:42 (11%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:42/km+8.8%4.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:15	353
Running 2	6:14	-
Sled Push	2:34	702
Running 3	6:30	-
Sled Pull	4:00	358
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	4:57	759
Running 5	6:52	-
Rowing	4:56	651
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:00	667
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	5:56	831
Running 8	7:16	-
Wall Balls	4:58	552
Running Total	53:34	773
Roxzone Total	10:42	846

HYROX Race Analysis: Wendy Vos & Willem-Jan Van Langevelde

Wendy Vos

Willem-Jan Van Langevelde

HYROX GENT

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Wendy Vos

Willem-Jan Van Langevelde

HYROX GENT

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment