Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Johannes Matter-Stingel

HYROX HAMBURG — October 2, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Totale Tijd: 01:17:10
Klassement: #102
AG-klassement: #9
Categorie: SOLO · PRO

Johannes Matter-Stingel

2-5OKT20254 days

Completed

7,376

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running36:35 (47%)

Stations34:36 (45%)

Roxzone6:02 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:34/km+5.2%4.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:00	66
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:21	60
Running 3	4:42	-
Sled Pull	5:34	146
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:07	113
Running 5	4:35	-
Rowing	4:24	101
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:36	40
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:28	98
Running 8	4:45	-
Wall Balls	7:06	159
Running Total	36:35	129
Roxzone Total	6:02	81

HYROX Race Analysis: Johannes Matter-Stingel

Johannes Matter-Stingel

HYROX HAMBURG

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Johannes Matter-Stingel

HYROX HAMBURG

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment