Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Eva-Maria Göller & Michaela Stretz

HYROX HAMBURG — October 2, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Totale Tijd: 01:21:00
Klassement: #72
AG-klassement: #25
Categorie: DOUBLES · PRO

Eva-Maria Göller

Michaela Stretz

2-5OKT20254 days

Completed

7,376

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running43:16 (53%)

Stations30:55 (38%)

Roxzone6:53 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:25/km+6.8%5.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:22	71
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:41	75
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:32	66
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:41	76
Running 5	5:18	-
Rowing	5:00	93
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:06	112
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:28	92
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:05	60
Running Total	43:16	72
Roxzone Total	6:53	53

HYROX Race Analysis: Eva-Maria Göller & Michaela Stretz

Eva-Maria Göller

Michaela Stretz

HYROX HAMBURG

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Eva-Maria Göller

Michaela Stretz

HYROX HAMBURG

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment