Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Anna-Marina Steinberger & Dario Maric

HYROX HAMBURG — October 2, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · AUT

Totale Tijd: 01:02:28
Klassement: #29
AG-klassement: #10
Categorie: DOUBLES · OPEN

Anna-Marina Steinberger

Dario Maric

2-5OKT20254 days

Completed

7,376

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running33:50 (54%)

Stations22:52 (37%)

Roxzone5:52 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:14/km+5.0%4.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:33	-
SkiErg	3:46	23
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:32	2
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:46	19
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:49	120
Running 5	4:27	-
Rowing	4:15	54
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:24	31
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:49	31
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:31	26
Running Total	33:50	129
Roxzone Total	5:52	84

HYROX Race Analysis: Anna-Marina Steinberger & Dario Maric

Anna-Marina Steinberger

Dario Maric

HYROX HAMBURG

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Anna-Marina Steinberger

Dario Maric

HYROX HAMBURG

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment