Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Johannes Brandt & Ann-Kathrin Kaschner

HYROX HAMBURG — October 2, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Totale Tijd: 01:27:11
Klassement: #466
AG-klassement: #138
Categorie: DOUBLES · OPEN

Johannes Brandt

Ann-Kathrin Kaschner

2-5OKT20254 days

Completed

7,376

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running44:08 (51%)

Stations35:55 (41%)

Roxzone7:12 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:31/km+16.7%6.5%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:32	618
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:59	659
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:48	602
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:49	634
Running 5	5:34	-
Rowing	5:04	583
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:07	612
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:24	440
Running 8	6:13	-
Wall Balls	7:12	672
Running Total	44:08	447
Roxzone Total	7:12	309

HYROX Race Analysis: Johannes Brandt & Ann-Kathrin Kaschner

Johannes Brandt

Ann-Kathrin Kaschner

HYROX HAMBURG

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Johannes Brandt

Ann-Kathrin Kaschner

HYROX HAMBURG

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment