Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Gérald Gaubal-Vatilingon

HYROX MAASTRICHT — September 19, 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:36:28
Klassement: #880
AG-klassement: #46
Categorie: SOLO · OPEN

Gérald Gaubal-Vatilingon

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21SEP20253 days

Completed

7,129

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running49:22 (51%)

Stations38:58 (40%)

Roxzone8:12 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:10/km+30.4%12.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:33	822
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:39	624
Running 3	5:29	-
Sled Pull	5:16	678
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	7:17	1018
Running 5	7:00	-
Rowing	5:00	940
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:21	899
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	5:35	812
Running 8	7:04	-
Wall Balls	6:17	258
Running Total	49:22	1143
Roxzone Total	8:12	829

HYROX Race Analysis: Gérald Gaubal-Vatilingon

Gérald Gaubal-Vatilingon

HYROX MAASTRICHT

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Gérald Gaubal-Vatilingon

HYROX MAASTRICHT

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment